手洗真的比机洗好吗（机洗比手洗干净真的吗）
这几天呢收到很多朋友私信艾特我，他们说看到一些文章上面说呢内衣应该机洗，这样呢才赶紧问我到底是不是真的。其实相关的文章还有测试结果呢，我也看了。 但是这个说法呢，我觉得并不完全对啊。首先呢作为这种贴身的衣服和外面穿的衣服，它有所不同啊，比如说材...
冬天泡脚好处多,但要注意这几点什么（冬天泡脚好处多,但要注意这几点）
您冬天会泡脚吗？我呀冬天的时候还经常的泡脚，晚上呢泡泡脚，哎觉得特别的松快，特别舒服，而且呢有助于睡眠。但是呢我从来不会在吃完饭之后就去泡几包。 为什么呀？我们人的身体啊像个鸡鸡一样。当你吃完饭去泡脚，唉，这个下肢放在热水里面觉得很舒服。 那...
土豆片什么作用（土豆片的妙用,很多人都不知道）
哇，这么臭啊，干嘛呢？就是牛角了，这个不能揉啊，牛角不能揉，别揉了。你刚开始磨脚之后越揉越肿，你知道吗？嗯，前48小时两幅抬高反应把脚抬起来。 嗯，过了48小时温敷一定不能揉，越揉越煮越疼。而且假如说已经骨折了以后，会把骨折意外了。 哎呀，搞...
保温杯千万别泡这些东西了（保温杯千万别泡这些东西）
保温杯爆炸杯保温杯里面泡红枣了，勾起来会发生爆炸是真的吗？先告诉你啊，会，那我们的保温杯呢存在很多的卫生死角，比如说内胆，还有它的盖儿缝隙，都会产生大量的细菌。那红枣啦、枸杞啦，还有一些这种糖分比较高的水果呢，它经过泡了之后，糖类成分被溶解出来，...
小皮筋的妙用有哪些（小皮筋的妙用）
辉哥，你干啥呢？还带个小皮筋弹这里啊，弹自己干啥呀？又开始胡思乱想。很多朋友经常会有胡思乱想，会把一些没有发生的事情自己假设去发生啊，然后你自己心里特别不高兴，特别郁闷啊。 不妨以上哎呀，拿个啤酒酒来谈一谈这个叫什么呢？这个是吸引一个疗法，叫厌...
遇鬼压床怎么办（遇上“鬼压床”了试试这样做）
朋友们，你们有没有鬼压床的经历啊？哎呀，我就是有过这样的啊，就是感觉自己呢大脑是清醒了，但是呢身体动不了，哎呀，特别的害怕，特别恐慌，有时候呢甚至能吓醒。那这个呢跟我们的睡眠的姿势有关系，跟我们睡觉的这个不规律也有关系。 而且呢生活的压力啊，精...
腊八蒜平常能做吗（腊八蒜你会做吗给大家讲讲我的经验~）
今天是腊八，您会做腊八蒜吗？那有朋友说啊，腊八蒜很简单啊，拿热醋去泡算一晚上就能变绿了。但是这样泡热算呢，它吃的口感不好，没有那种香脆的感觉。 那怎么做呢？其实啊这个腊八蒜它需要一个时间的一个沉淀，才让它口感更好的。很简单，我教你啊，第一选醋用...
两个小动作,日常锻炼颈肩部的动作（两个小动作,日常锻炼颈肩部）
我们平时工作时间长或用电脑时间长了，就在颈肩不舒服怎么办？今天教大家两个特别简单的小动作，可以适当缓解的，很简单，上腿打开，手呢伸开。然后呢我们这样去做俯卧撑的动作，这个时候觉得我们的肩部在用力。 第二个小动物呢就是用我们的颈椎去够对侧的手臂，...
怎样让床香香的（床怎么选才能睡得香）
前面一个朋友问我说床怎么挑，他说呢，听很多人说说睡硬板床对腰好，那我是不是这样？并不是啊太硬的床，是个个子孔影响睡眠的对吧？太软的床它支撑不够，这种呢会使我们的腰也不舒服的那最好的那种不要太硬，也不要太软的床才适合我们。 同时告诉大家啊，如果我...
快速泡发干货的小技巧窍门（快速泡发干货的小技巧）
如何快速抛这种干货，比如说蘑菇或者木耳的呢？很简单，需要两个东西啊，一个就是淀粉，一个呢就是温水，把淀粉先放在里面，然后把50度左右温水去浸泡。这样呢我们用手去抓一抓，这样呢不仅可以快速泡发这些干果，而且呢可以让它洗的更干净的。 你们学会了吗？...
简单清洗羽绒服的小妙招（清洗羽绒服的小妙招~你学会了吗）
羽绒服脏了怎么办？总是去洗会导致羽绒服不保暖的，你知道吗？因为羽绒服里面很多都是绒毛填充，反过去洗呢，又不会导致它们粘在一块儿，就会影响保暖，那怎么办呢？建议啊局部清洗，比如说袖子最容易脏，特别是一些浅的羽绒服，那怎么办呢？可以找一个盆儿里面放一...
搬重物后膝盖不舒服（抬重物的小技巧,帮助我们保护膝盖）
很多朋友搬东西是不是这样搬，直上直下去搬，这样不好，对腰的损害是很大的。我们可以这样啊把两腿叉开，然后呢再这样去斑，这样呢可以用我们的下肢力量，上肢力量加上腰椎的力量，把东西搬起来，可以更好的缓解腰部压力的同时告诉大家啊，我们的膝盖最怕什么，膝盖...
北方冻豆腐的做法大全（教教南方人怎么做冻豆腐）
北方的朋友回避一下，南方朋友看过来啊，冻豆腐怎么做的，你知道吗？我在我们北方啊选的这种卤水豆腐切成块，把它们放在室外，温度比较低。这样呢拿回来的冻豆腐眼儿比较大，吃起来就觉得很好吃的。 那很多南方的朋友啊天气比较热，怎么做呢？放在冰箱里对不对啊...
早上起床应该先刷牙还是先吃早餐好（早上起床应该先刷牙还是先吃早餐）
到底是先刷牙好还是先吃饭好呢？这个问题可能困扰了很多朋友啊，就像现有的鸡还是咸我的蛋一样。那我是怎么做的呢？其实啊我觉得这个是无关紧要的。 我早上起来呢如果先刷牙了，然后吃饭吃完之后呢，一定要输入口，这样呢能把我们的食物残渣输出去。但是有一点很...
吃葡萄干到底要不要洗一洗(吃葡萄干到底要不要洗)
葡萄干要不要洗呢？前两天呢看到这样一个消息啊，说一个朋友买的葡萄干儿之后回家一洗，它里面有很多的泥特别的脏。那葡萄干到底要不要洗呢？是这样的啊，有的葡萄干它是那种袋装密封的，它上面会写着说开袋即食，这样子的话呢是经过清洗过的。 您拿出来之后直接...
炒菜对身体有没有害处（炒菜的五大坏习惯,对身体危害很大）
做饭时的这些坏习惯，因为我姐妹啊一定要注意一下啊，对身体是有很大伤害的。第一个呢就是我们做饭的时候不开抽烟机，这样呢对我们的肺还有灰系统是有很大影响很大危害的。 第二个呢，很多朋友啊在炒菜的时候，等这个油锅冒烟了才放菜。这样呢第一对我们的灰系统...
汤太咸了怎么补救教你五个方法（汤做咸了怎么补救教你一个小方法）
汤做茄子怎么拌这个汤呢？刚才就做咸了，怎么会说汤咸了，加点水不就可以了吗？加水是个方法啊，但是可能口感会不好了。现在一个小方法啊不仅口感很好，还有营养的。 就是如果你发现汤做咸了，把这个汤里面呢再放2块到3块这个土豆块儿，让土豆块儿去吸附汤里边...
肉最快的解冻方法 肉千万不要这样解冻,你知道吗
肉千万不要这样解冻啊，我们家里边要炒菜了，从冰箱里面拿出肉来再冻着。这个时候呢很多朋友呢就把肉直接放在冷水里面，不建议啊冷水里面呢解冻时间过长，有可能会导致一些细菌滋生的。 还有朋友们把肉放在热水里面，觉得这样时间短，你有没有发现啊肉的颜色会变...
睡眠不好得原因（睡眠不好可能是因为这些坏习惯）
睡眠不好的朋友，这个视频呢也应该就能看完，对你有帮助的很多朋友觉得睡前喝咖啡喝茶会影响睡眠质量，尽量呢在睡前不和你一起。那不过呢最近美国的一项历时的14年的研究发现呢，造成容易失眠的凶手酒精、尼古丁这两样呢比咖啡因更容易导致人吃不掉的。 这个呢...
膝盖疼怎么办呢?什么好办法吗?（膝盖疼怎么办教你几个小方法~）
怎么了，膝盖这样难疼，前两天爬山了，爬山别走别走了，爬山对膝盖特别的不好是吗？膝盖呀你看啊像这样两个骨头一样，它中间呢是靠华谊，就跟他们自行车一样，压力过大这种的或者说负重就会导致膝盖不好，交替一个小动作啊，平时也可以练，特别简单，就是练我们这个...
午睡的好处都有哪些（午睡的好处有哪些）
伟哥，你都睡半个小时了，你知道睡美人吗？就是睡出来的，特别是午睡啊。午睡呢有助于我们大脑的恢复，增强记忆力，延缓衰老，修复皮肤，同时呢使我们的眼睛更加明亮，所以呢午睡也很重要的，睡眠同样重要。 但是五岁呢建议大家不要睡的时间过长，15到20分钟...
哪些食物不能放冰箱,你都知道吗?（这几种食物不适合放冰箱,你知道吗）
之前呢我发过一个视频，讲过什么食物或者水果，建议放在冰箱里面冷冻或者冷藏的。那今天呢告诉大家什么样的水果或者蔬菜是不建议放在冰箱里面的香蕉，香蕉呢它口感比较软弱，然后是产的这种热带的。 再说低温的破坏时呢，香蕉表面就会发黑腐烂的。呃，其实像荔枝...
买面包时配料表上这些成分千万别买什么（买面包时配料表上这些成分千万别买）
我呢在买面包之前啊，都可以看一看它的配套表，看看这里面是否含有反射脂肪酸，它是知道反射脂肪酸不好，特别对孩子生长发育有影响的。那很多的商家呢他并不把粉质脂肪酸直接飙到这个成分表里面。 但是呢如果您在成本表里面看到以下这几个名词，也是间接等同于反...
水果和可乐哪个含糖量高（可乐和果汁,哪个的糖分更高）
师傅，你喝可乐还是喝果汁儿啊，我都不喝，你看你变这么胖就别喝水，喝了以后少喝一些吧，糖分特别高。那那我以后喝鲜榨的果汁，那更不能喝呀。 你看这一个苹果，你一次能吃几个三个，那有肉炸果汁儿呢，三个。你看这个糖分更高，而且呢小孩儿喝这种鲜榨果汁儿呢...
手机里不知道什么在扣费（手机扣费的知识,您真的了解了吗）
手机扣费的知识您真的了解吗？很多朋友觉得这个手机里面的费用呢特别快就没了。可能呢您开通了很多您并不知道的一些增值服务交易啊，移动用户呢发送四个0到10086，联通用户呢发送四个0到1065133。 电信用户呢发送460到10001，您就会收到一...
保温杯里泡枸杞的功效（保温杯里泡枸杞）
保温杯里泡枸杞，然后呢爆炸了。这样的报道你听过吗？讲一讲枸杞啊，有的朋友呢喜欢喝枸杞，把枸杞呢放在保温杯里面，再加一些茶叶，加一些菊花，加些冰糖，倒上开水一拧盖放到你了。 这样呢就有可能会导致爆炸。因为这一些成分的一些反应加上温度比较高，密闭有...
如何如厕训练,今日教学,如何上厕所
我现在坐在马桶上，知道我要干嘛吗？我教大家如何上厕所，我坐在马桶上厕所。第一，记住啊，时间不要过长，过长了对我们身体是不好的。 伤心了之后呢，我们要去擦了，擦完那个纸不要扔在植物里面。因为呢这一些大肠杆菌会随着我们空气飘到牙刷啊，飘到我们的卫生...
扫地扫把粘头发怎么办（扫地小妙招~自制不粘头发的扫把）
接下来一个扫地又干净了，又忘了调了三个小窗口啊，现在是冬天了，天气干有晴天。但很多时候呢因为我们扫地一些头发的一些灰尘就容易在我们的这个条子上特别的脏，很难清理，怎么办呢？教大家一个小的方法，找一个塑料袋，像这样。 然后呢之后呢我们再去扫，有的...
大米这样保存,不容易长虫吗（大米这样保存,不容易长虫~）
大米如何选择，如何保存？这两天呢有个朋友给我寄了一些他们家自己的大米让我吃特别多。那怎么打开之后防止生虫子呢？很简单，用一个小布，我们做一个布袋儿，里面呢放一些绿茶，然后呢把它拧紧或者粘住缝住，把它放在开到袋的大米里面，这样呢可以放置生虫子的。...
过了保质期的水还能喝吗（水也有“保质期”过了还能喝吗）
为什么水会有保质期呢？很多朋友都知道这个矿泉水呢有保质期或者保质期就不能喝了。其实啊水本身是没有保质期的，但是为什么很多的矿泉水说一年的保质期或者两年的，是因为装水的瓶子，它这个塑料是有一个年限的。 超过这个年限呢，它就会可降解了，或者说有一些...
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