到底是先刷牙好还是先吃饭好呢？这个问题可能困扰了很多朋友啊，就像现有的鸡还是咸我的蛋一样。那我是怎么做的呢？其实啊我觉得这个是无关紧要的。

我早上起来呢如果先刷牙了，然后吃饭吃完之后呢，一定要输入口，这样呢能把我们的食物残渣输出去。但是有一点很重要的就是晚上睡觉之前一定要认真的刷牙的。

记住啊刷牙的水啊，最好用温水跟着我们现在了解更多生活小知识。