随着生活环境的改善，很多人面临着茶余饭后的大量应酬，难免会喝酒。他们喝酒的时候一般都会喝醉，对肝脏伤害很大。

容易形成脂肪肝和酒精性肝炎，还可能引起胃溃疡和出血，危及生命。醉酒对神经系统的伤害也很大，对智力低下和大脑皮层萎缩也有危害。

很多人关心醒酒后喝什么？随着生活节奏的加快和生活环境的改善，越来越多的人在喝醉后慢慢开始想要清醒，因为醉酒并不是朋友想要的，很多都是被动的喝醉。醉酒的朋友主要有哪些醒酒方式？下面是一些生活中常见的醒酒方法。

1.牛奶醒酒法：醉酒的人可以喝一些牛奶，以便凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志清醒者可自行咀嚼甘蔗，严重者可挤出甘蔗汁服用，可醒酒。

3.皮蛋醒酒法：醉酒时取皮蛋1-2个，蘸醋后服用醒酒。4.白菜醒酒法：将白菜心切成细丝，加入糖和醋，拌匀。

作为凉菜食用时，对消除葡萄酒腐败变质有一定作用。5.生梨醒酒法：吃几个梨或把梨去皮切片，用凉开水浸泡10分钟，吃梨喝水解酒。

6.米汤醒酒法：醉酒者可服用浓米汤，米汤中含有多糖和B族维生素，有解毒醒酒的作用。加白糖喝，疗效更佳。

7.杨桃解酒法：1杨桃用醋浸泡，水煎，可解酒。8.芹菜醒酒法：挤适量芹菜汁饮用，可醒酒，尤其消除醉酒后头痛、脑胀、面部潮红等症状。

那喝什么以及如何醒酒。醒酒的方法很多，主要用于减少胃肠黏膜的损伤，减轻胃肠黏膜对酒精的吸收，从而更好地保护胃黏膜。

尽量不要喝陈年汽水配茶，缓解醉酒和症状。也可以注意在喝酒前喝点酸奶，或者慢慢喝。

喝的时候也可以喝点白水稀释。