良好的饮食直接关系到我们的健康。当然,在外面吃饭很容易,但是我们的健康不能得到保证。

所以,即使时间有限,我们也不妨在家做一些简单的菜。芝麻抓饼的做法很简单,还能为身体提供多种所需的营养。

准备玉米胚芽油和面粉2、面粉,加入热水,搅拌均匀3、,轻轻揉成面团,醒发30分钟左右4、,将醒发好的面团分成两份,轻轻揉成球5、,将面团擀成薄皮,倒入适量玉米胚芽油,撒少许盐,摊匀。用刀在中间划几道线6、从饼的一端轻轻卷起来;7、卷好的面条在盘前呈圆形,沾一点油放进去几分钟8、锅预热倒入适量玉米胚芽油9、将烤好的饼放入锅中烤至金黄色,然后翻面10、烤好的饼在面板上摔几下,然后撕成大块,就可以装盘食用了。

冬天,你必须喝一些美味的汤。做好的烧饼很好吃,吃几口就可以吃了。