注意食物的营养，不仅不会发胖，还能获得苗条健康的身材。减肥的朋友们，请看快来。

今天，边肖向您介绍红糖棒棒糖的制作方法。1.1加入15克水2.2取一个不锈钢锅或碗，加入100克老红糖3.1用小火在火上加热，同时用勺子搅拌至红糖溶解4.2麦芽糖50g，在锅内加入棒棒糖模具5.1(使用前洗净晾干，确保无水无油无杂质)，将糖汁倒入模具中，灌装5分钟左右，冷却至糖汁半凝固。

6.2小火加热的同时继续搅拌。这时就会出现密集的气泡。

继续搅拌加热，直到感觉到搅拌的阻力，糖汁变浓。关火冷却，直到气泡消退。

7.准备适量的咸梅。8.将李子按入每个网格的中心。

9.放入棒棒糖专用的胶棒，将剩余的糖汁倒入模具中，冷却至完全凝固。10.最后把棒棒糖脱模，用玻璃纸包好，再用金锡条。

现在你掌握了黑糖棒棒糖的做法，肯定想自己去厨房做。相信你对这道菜的不同理解，一定会做出世界上最美的味道。