人喝刺五加籽水，既能祛风除湿，又能温肾助阳，强筋骨。能有效改善人体肾功能，提高骨骼和肌肉的健康水平。

对腰膝酸软、关节疼痛、四肢麻木有明显的调节和缓解作用。另外，肝肾亏虚，四肢无力的人，可以直接喝刺五加籽。

2、安神刺五加籽是一种能入脾、心经的中草药。平时人们用它泡水喝，既能健脾益气，又能安神。

对人体心脾两虚、精神营养不良有一定的调理作用，特别是对其引起的失眠、多梦、健忘有一定的调理作用。3、益肺补肾刺五加种子泡水后对人体有一定的补益作用。

既能改善肺功能，又能缓解肾虚。咳嗽痰多、肺肾两虚、外感咳喘者，可饮用刺五加籽泡水。

可以明显缓解人体的这些不适症状。4、提高免疫力刺五加种子泡水还能提高人体免疫力。

其有效成分能刺激人体内的免疫细胞，促进免疫细胞的再生，增强人体巨噬细胞的吞噬能力，抑制各种病毒的活性，减少这些病毒对人体细胞的伤害，明显提高人体的抗病能力。刺五加种子虽好，但服用时也有一些禁忌。

最重要的是不能过量，否则会增加脾胃负担，引起身体不适。另外，正在服药者只用刺五加籽泡水，否则会与某些药物发生不良反应，降低药物的治疗效果。