红参可以维持人体正常的代谢活动，一些内分泌失调的患者服用适量的红参可以有效地调节内分泌系统。红参能促进心脏的造血功能，有效预防心血管疾病。

身体虚弱的人经常吃红参，可以增强免疫力，减少生病的几率。过度消耗的人吃点红参，可以缓解身体的疲劳，兴奋神经系统。

如果肠胃功能差，会出现恶心呕吐的症状，还有腹泻。红参有调节这些症状的作用，能有效缓解肠胃功能。

睡眠质量差，有失眠多梦症状的人，可以用红参调理，帮助睡眠。红参可以止咳。

手术后，患者可以用红参滋补，可以使体力迅速恢复，有利于伤口愈合，增进健康。