滋阴补血最快的方法一般可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等。日常护理：滋阴补血。

生活上要保证充足的睡眠，尽量不要长时间熬夜，注意规律作息。2、饮食调理：滋阴补血生活中，可能需要多吃含铁的食物，如红枣、阿胶、动物肝脏等。

3、药物治疗：如果贫血严重，可能需要用药物调节。在医生的指导下，使用滋补类药物，如乌鸡白凤丸、复方阿胶口服液、生脉饮等，服药后可能会有明显效果。