两岁宝宝早餐吃小米粥,苹果,猕猴桃。面条、鸡蛋、香蕉、牛奶、玉米粥、全麦面包等。
应该在饮食上多样化,达到营养均衡的效果,食物搭配要根据孩子的身体状况来做。在婴儿时期,儿童生长更快,需要更多的营养。
两岁宝宝吃早餐时,可以适当吃点主食,可以提供人体所需的碳水化合物,缓解饥饿感。在吃主食的时候,还需要搭配新鲜的水果、蔬菜和蛋白质类食物,可以补充人体所需的维生素、微量元素和矿物质。
这个时候要少吃多吃。每次饭后可以按摩腹部,可以加快肠胃蠕动,促进食物消化吸收。
两岁宝宝早餐吃小米粥,苹果,猕猴桃。面条、鸡蛋、香蕉、牛奶、玉米粥、全麦面包等。
应该在饮食上多样化,达到营养均衡的效果,食物搭配要根据孩子的身体状况来做。在婴儿时期,儿童生长更快,需要更多的营养。
两岁宝宝吃早餐时,可以适当吃点主食,可以提供人体所需的碳水化合物,缓解饥饿感。在吃主食的时候,还需要搭配新鲜的水果、蔬菜和蛋白质类食物,可以补充人体所需的维生素、微量元素和矿物质。
这个时候要少吃多吃。每次饭后可以按摩腹部,可以加快肠胃蠕动,促进食物消化吸收。