菱角和荸荠没有区别，因为同属一种植物，只是名字不同。马蹄果主要能达到润肠通便、降低血压的功效，还能达到清热解毒、帮助减肥的功效。

1.润肠通便：马蹄果含有丰富的粗蛋白和淀粉，主要能促进肠胃蠕动，加速肠道内的垃圾和毒素尽快排出，从而达到预防便秘的效果。2.降血压：马蹄果有助于降血压，对高血压引起的头晕、头痛或阵发性眩晕有很好的调节作用，但需在医生指导下合理使用。

病情严重时，需要和其他药物一起治疗。3.清热解毒：马蹄果是一种寒性食物，能达到清热泻火的功效。

主要可用于改善上火引起的咽喉肿痛或口腔肿痛。4、辅助减肥：荸荠还可以达到辅助减肥的效果，因为荸荠可以达到通便的效果，避免粪便或垃圾堆积在肠道内。

但是单纯靠菱角果是达不到减肥效果的，还需要结合饮食控制或者适当的运动。