五花鸡的功效和作用是温中降气，能起到和胃止呕的作用。一般能改善中气不足，消化不良，食欲不振，也有助于改善胃部不适症状。

五花鸡的主料一般包括五花肉和鸡肉，属于广东传统客家美食。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素、脂肪等。

适当吃一些五花鸡，平时可以补充身体所需的营养，也能起到补虚的作用。比较适合体质较弱的人食用，还能起到健脾胃的作用。

一般改善脾胃虚弱的效果比较好。此外，还能暖胃养胃。

它还可以帮助改善胃寒和胃痛，但它可以不能完全取代药物治疗。如果肠胃不适，就要改善不良的饮食结构，尽量避免吃一些刺激性的食物。

否则很可能引起胃黏膜的刺激，出现胃部不适的症状。你也应该注意你的日常饮食。

你需要保证一日三餐定时定量。另外，饮食上要选择一些清淡易消化的食物。