胎动越来越强，已经开始学会睁眼了。视觉也变得非常敏感。如果你用手电筒照你的肚子，你的孩子会寻找光源。
整个孕中期，胎儿的听觉和视觉开始发育相对成熟，这也是开始胎教的好时机。
胎动也变得更加规律和频繁，妈妈们要尽量去感受孩子的胎动。
孕中期妈妈的身体有四大变化。只有孕妈妈学会了应对，宝宝才能健康成长。
第一个大变化：经常头晕。
孕妈妈的血量需要增加血流量，以适应子宫、胎盘和组织器官。血流量增加最快的时期是在孕中期。
随着血流量的增加，妈妈没有及时补铁，所以容易出现缺铁性贫血和头晕。
[马静建议]
孕中期每天吃红肉、瘦肉、牛羊肉，每周吃2~3次动物肝脏，尽可能预防缺铁性贫血。
产前检查时发现有缺铁的情况，吃药的时候需要吃药。
第二大变化：经常鼻塞。
