即使在发达国家，有毒或污染的水也会对健康造成严重威胁。 在某些城市，淋浴水含有与您饮用的水一样多的有害污染物，包括重金属、石棉、氯、氟化物和其他化学物质和杂质。
但就在您认为我们试图在您的家庭水疗日泼冷水时，有一些好消息：您可以获得高质量的淋浴过滤器，它可以提供水过滤，保护您和您的家人免受所有化学物质的侵害 和水中的金属，价格相对较低。 使用过滤器过滤淋浴水就像使用滤水罐去除饮用水中的沉积物和污染物一样。
即使您确信自己的水可以安全饮用，许多人报告说，使用淋浴过滤器有助于消除硬水和软水的负面影响，让他们的皮肤更柔软，头发更健康，并有助于修复各种化妆品 烦恼。 这就是过滤水的力量！
事不宜迟，这里有适合所有淋浴类型的所有淋浴过滤器。 它们中的大多数是与您现有的淋浴喷头配合良好的过滤器，或者它们是完全取代您现有淋浴喷头的淋浴喷头过滤器（因此您不必购买额外的零件）。 请记住，您最终需要更换过滤器，而这些都是额外费用，因此请务必将其纳入您的决策过程。 我们会在审查新产品时定期更新此淋浴喷头滤水器列表。
Sonaki活性炭过滤器是您淋浴喷头最有效的选择。 由于这款淋浴滤水器是直列式型号，因此您无需购买单独的淋浴喷头。 颗粒状活性炭可去除细菌、氯、氯胺（有时使用的另一种消毒剂）、重金属、铁锈和任何其他副产品，因此您可以在淋浴时知道自己是安全的。 此外，它还能软化过滤后的淋浴水，让您的头发比以往更柔软。
QwenchPureKDF 过滤器由铜和锌制成，这两种元素会在它们之间产生少量化学电荷。 虽然在淋浴中加入更多金属似乎违反直觉，但 KDF 过滤器非常适合溶解汞、镉、砷、铝甚至氯。 你不会注意到淋浴时的电荷，但重金属肯定会。 这款淋浴喷头过滤器可以与任何淋浴喷头一起安装，并且可以部分用作软水剂，去除水中的硬度。
Aqua EarthA 维生素 C 过滤器通过中和氯和氟化氯胺来去除氯和氯胺，但这款淋浴喷头过滤器胜出 不会影响许多其他污染物和杂质。 如果您对水的安全性有信心，但氯化水会使您的皮肤干燥，那么维生素 C 过滤器是一个不错的选择。 维生素 C 过滤器还可以连接到您已有的任何淋浴头上。
GE大约 20 美元，如果您的预算紧张，这款 GE 淋浴过滤器是一个不错的选择。 它主要去除氯，但它也能够过滤沉积物。 该过滤器可以使用长达六个月，并且可以安装在您当前使用的任何标准淋浴喷头或淋浴管上。
饮用水中的铅和氯你们中的一些人可能会认为您的清洁水不可能含有有害污染物。 不幸的是，即使您的水闻起来味道都很好，但这并不意味着您的自来水不含有害化学物质。 水污染物分为不同的类别，但淋浴水中的主要污染物是有毒金属、氯（用作消毒剂）以及氯与水中其他化学物质产生的副产品。 任何这些都会严重影响您的淋浴体验。
经常隐藏在水中的主要有毒金属是砷、铅、镉和汞，它们都进入了世界卫生组织的“主要健康问题化学物质”的前 10 名名单。
铅通常被认为是最大的污染源——即使你的供水是纯净的，水也会慢慢腐蚀家庭管道系统中的铅，有毒金属会渗入水中。 儿童接触刺激性化学物质的风险特别高，据报道，他们通过饮用水吸收了高达 50% 的铅。 世界卫生组织报告说，即使在相对较低的水平，铅暴露也会导致不可逆转的神经问题。 这就是为什么必须始终考虑水质的原因。
另一个主要问题与我们饮用水中用作消毒剂的氯有关。 主要的健康问题实际上是氯与水中的天然有机物发生反应时产生的副产物，产生称为 THM 的有害化学物质。 您可能听说过氯仿，它只是一种常见的 THM，而高水平的 THM 是致癌物质。
一项研究发现，人们从 10 分钟的热水淋浴中吸收的 THM 比喝一升水的多，所以如果你 担心这一点，积极去除氯的淋浴过滤系统可能会有所帮助。
您的家庭用水中是否有有毒金属？我希望我没有吓到您从不接触家庭用水。 包括美国在内的许多国家/地区都有一套全面的指导方针，以确保您的水中的有害化学物质以及您的整体水质得到检查和监管。
在美国，EPA 对所有不同类型都有合法可执行的标准 饮用水中的污染物，以及可能导致皮肤刺激或影响头发的次要问题。 您当地的供水商应每年制作一份新的消费者信心报告，EPA 有一个公共数据库，旨在让您轻松查找您所在地区的最新自来水报告。 您可以阅读报告并检查您的水中是否有任何令人担忧的污染物水平，但您也可以放心，如果任何水污染物超过其法定限制，您所在地区肯定会收到通知。
如果您特别 担心铅，减轻这种风险的一种简单方法是在使用自来水前几分钟简单地运行自来水。 当水在您家的管道中放置一整夜时，最危险的铅含量会累积，因此如果您立即将水冲掉，您的状态会更好。
为什么您应该购买淋浴喷头过滤器如果担心水中的有害化学物质 已经提示您过滤饮用水，您可能希望对淋浴水进行同样的过滤。 尽管您的淋浴水在短期内经过监测是安全的，但长期接触重金属和氯仍然是一个风险，尤其是对于非常年轻和老年人。
即使您的水质完全安全，您的头发和皮肤也会受到影响。 可能仍会受益于过滤的淋浴水。 对于某些人来说，淋浴水中的矿物质和金属会对头发造成严重破坏。 矿物质含量高的水被称为硬水，它流经许多人家中的管道。 不知道你有没有硬水？ 这张 USGS 地图可以提供帮助。
虽然它在技术上可以安全食用，但您很容易找到很多人说硬水会破坏他们的皮肤和头发，并且购买淋浴过滤器有助于敏感皮肤、粉刺、卷曲的头发甚至眼睛刺激。 更多的人说淋浴过滤器有助于缓解皮肤发痒和暗沉，以及头皮屑。
事实证明，硬水对头发和皮肤的影响是有科学依据的。 硬水中的特定矿物质使肥皂和洗发水难以起泡并发挥作用，因此您皮肤上的恶心感实际上可能是它没有变得很干净。
很多头发和皮肤刺激都与肥皂和硬水反应形成“浮渣”这一事实有关，即用肥皂清洗后留在皮肤上的白色粘性层。 您是否注意到水龙头上积聚的难以清洁的白色残留物？ 它是水中钙和镁的产物，同样的残留物也在你的皮肤上积聚。 浮渣会堵塞毛孔并覆盖发丝，使护发素无法发挥作用，使敏感皮肤和高保养头发变得更糟。
使皮肤干燥的不仅仅是水中的金属和矿物质。 任何在氯化池中待过的人都知道，这种化学物质似乎会从你的身体中吸走所有水分，让你的头发变得松脆，皮肤发红、干燥、发痒。
淋浴水中的余氯会产生同样的问题，但规模要小得多，让您的皮肤变得无法如您所愿地柔软。 请记住，水中的氯很难去除，因此您需要确保购买的淋浴滤水器能够过滤去除氯的水。
如何为您的家庭选择最好的淋浴过滤器不同类型的过滤器工作 更好地去除不同类型的污染物和沉积物，因此当您在寻找最好的淋浴过滤器时，您需要检查水中的成分并确定对您来说最重要的是什么，无论是软水器、流速、 水压、淋浴过滤或加仑用量。
要记住的另一件事是，尽管最初购买的水过滤器可能不会那么高，但您通常需要每六个月更换一次过滤器或滤芯。 因此，在查看您的淋浴过滤器预算时，您也应该将更换过滤器和更换滤芯计入淋浴头过滤器的成本中。
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