
蘑菇汤是一种常见的配料组合,但这些配料的使用对我们的健康也有好处。所以,在生活中懂得如何做蘑菇汤,可以更好的帮助我们清热解毒,利尿消肿。
一、所需食材冬瓜400克、香菇100克、高汤50克、盐、味精、葱花、植物油。冬瓜去皮去瓤,洗净切块;香菇洗净,去蒂,切块待用。
2、将汤锅放在大火上,用植物油加热,放入葱花,炒香,放入高汤和香菇,烧开,放入冬瓜片。3、冬瓜熟烂后,加盐和味精调味。
二、材料:排骨剁500g,冬瓜切800g,香菇四个,姜四片,葱一把(扎成节),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。做法排骨洗净晾干,锅里的水烧开,下排骨煮到血水,然后捞出。
2、砂锅放适量水,加入排骨、姜片、葱结、料酒。大火烧开后,小火焖2小时。
3、加入冬瓜和香菇继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂。关火前10分钟左右可以放一些用温水泡过的枸杞。
不管怎么说,这这也是一件好事4、。加入适量盐和鸡精,撒上葱花。
三、功效:冬瓜性凉,味甘。可清热解毒,利尿消肿,止渴除烦,治痰积,痤疮肿痛,口渴易怒,痔疮便血。

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