制作果醋是一个非常好的方法。生活中很多水果都可以做成醋，所以有苹果醋、香蕉醋、柠檬醋、葡萄醋等等。

各种果醋都有非常好的效果，那么如何制作呢？一、苹果醋果醋制作方法：糯米醋300g，苹果300g，蜂蜜60g。苹果洗净削皮，切块，放入缸中。

加入醋和蜂蜜，摇匀。存放于阴凉处，一周后即可开封。

加入三倍的果汁，煮沸后即可饮用。功效：苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。

可以消除便秘，制造黑斑，促进新陈代谢，缓解无聊和疲劳。长期饮酒可以使你处于一流的健康状态。

二、葡萄醋制作方法：香醋适量，大串葡萄适量，蜂蜜适量。将葡萄洗净、去皮、去籽，放入榨汁机中榨汁，将过滤后的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀后饮用。

健康：能减少肠道坏菌数量，帮助有益菌繁殖，消除皮肤斑点。此外，葡萄醋中的多糖和钾离子可以降低体内的酸度，从内部缓解疲劳，增强体力。

三、酸梅醋的制作方法：粮食醋1000g，李子1000g，冰糖1000g。梅子彻底洗净后，用布逐一擦干；按照先梅子后冰糖的顺序放入缸中，再慢慢注入粮食醋。

放在阴凉的地方一个月，就可以喝了。李子也可以做成腌李子。

健康：起到减肥和调和酸性体质的作用。坚持饮酒可以加速新陈代谢，有效排出体内毒素。

帮助消化，改善便秘，防止衰老。四、香蕉醋的制作方法：香蕉100g去皮切片，红糖100g，苹果醋200g。

把三样东西放在碗里，放在400瓦的微波炉里30秒。微波后取出，搅拌里面的红糖融化。

将它们倒入不透明的玻璃瓶中，放在没有阳光直射的地方14天。其他用途：制备的果醋可以直接与水混合或用于沙拉。

最简单的是一个番茄，1/4个甜椒，200克熟玉米粒。加三勺果醋就是一道美味又瘦身的沙拉。

五、柠檬醋制作方法：白醋200g，柠檬500g，冰糖250g。柠檬洗净，晾干，切片，放入玻璃缸中，加入白醋，密封60天。

健康：柠檬醋能防止牙龈肿胀出血，还能有效抑制黑斑和雀斑的生长。长期喝柠檬醋还能增强抵抗力，使皮肤更白更嫩。

六、草莓醋的制作方法：粮食醋1000g，熟草莓1000g，冰糖1000g。将草莓彻底洗净，去蒂，将草莓和冰糖依次放入缸中，然后慢慢注入粮食醋。

饮用前在阴凉的地方保存一周。健康：长期饮用草莓醋，可以改善慢性疲劳，缓解肩痛，对便秘也有很好的效果。

也许你不我不知道，草莓醋对抑制粉刺、丘疹和雀斑的生长也很有帮助。