柚子可以止咳化痰，美容养颜，减肥。柚子是一种生活中常见的水果，含有较高的营养成分，如一定量的胡萝卜素、维生素B和维生素C，并含有丰富的矿物质。

旱季适当吃柚子可以补充身体循环水，改善身体的抵抗力和免疫力。止咳化痰：柚子含有丰富的水分和胡萝卜素。

在干燥的季节，它可能会引起上呼吸道疾病。适当吃一些柚子可以起到润肺泻火的作用，可以改善咳嗽多痰的问题。

2、美容养颜：柚子含有丰富的维生素c，食用后可以加速皮肤的新陈代谢，帮助皮肤中的黑色素细胞更好的代谢，给皮肤补充一定的水分。3、瘦身减肥：柚子含有大量的膳食纤维，可以增加一日常食用后的饱腹感，加速肠道更好的蠕动，帮助排便和排便更好，减少其他过量主食的摄入。

能更好的起到促进减肥的作用，是减肥的佳品。