一、将灵芝切片,打碎成小块或粉末。在冷水中煮沸,然后再煮5-30分钟。
二、根据所用药物的剂量,一般在500-2000ml左右。一般情况下,灵芝可以反复煮2-3次,这样就可以扔掉了。
三、作为野生灵芝茶饮料。没有限制,符合个人喜好。
灵芝水可以搭配冰糖、红糖、大枣、枸杞等调味品,不加任何药用食物,也可以同时食用。四、器具要求:不允许使用铁锅、铝锅。
砂锅,汤锅,不锈钢器皿更好。五、野生灵芝性温,属于食疗,有一定疗效。
需要坚持服用,具体要看身体情况,7-45天才能感觉到。最好能长期使用。
野生灵芝具有极高的营养和药用价值。被誉为仙草仙丹。
野生灵芝性温、味甘、味淡,富含蛋白质、氨基酸、灵芝酸和多糖,具有养血益气、安神益精、强身健体、调节免疫、防治慢性病等功效。野生灵芝,有木栓菌盖,形态各异,长在一起,形状相似,香气浓郁。
许多专家认为,野生灵芝有相当多的鲜果。以下疾病患者的食量应从小到大逐渐增加:1。
严重心脏病患者;2.患有严重肾病的人;3.严重糖尿病患者;4.哮喘患者(肺部或支气管有问题者);5.高血压患者;6.痛风严重的患者;7.年老体弱的人,要等到身体状况明显好转后,再逐渐进行少量的保健。