大多数牛奶和橘子可以一起吃。一般少量或适量对身体不会有太大影响。

但是，需要结合一个的肠胃功能，而且不允许一次性暴饮暴食，否则不利于健康。牛奶是一种富含蛋白质的食物，而橘子是一种富含维生素的食物。

这两种食物中的蛋白质和维生素都是人体需要的营养素，结合后不会产生有害物质。因此，适当的饮食有利于身体的保养，补充人体新陈代谢所需的能量。

一般来说，你可以牛奶和橘子不要吃太多，尤其是肠胃功能较弱的人，因为牛奶中的蛋白质可能会与橘子中的维生素C发生刺激性反应，容易导致蛋白质在胃肠道内凝固，影响人体对蛋白质的正常吸收和利用。严重的话还可能诱发腹痛或腹胀等不良症状。

牛奶中含有丰富的钙，喝牛奶后可以促进身体的生长发育。但有些人可能对蛋白质有过敏反应，需要避免喝牛奶。

有些人因为肠胃功能较弱，可以隔两个小时分别吃牛奶和橘子。