啤酒是一种受欢迎的饮料，尤其是在炎热的夏天。喝两杯冰啤酒感觉真的很好，还能刺激食欲，解渴解暑。

啤酒不它不含许多营养成分。它不含维生素，只含少量蛋白质和糖。

我们常说的啤酒多少度，指的是其中的糖分含量。此外，啤酒也含有4%-5%的酒精，但烈性酒所含酒精的比例要低得多，所以总热量更低。

有人认为啤酒花的苦味可以促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物。因此，人们人的胃口变大，摄入的热量增加，人就变胖了。

还有人认为一瓶啤酒中含有约1.3毫克的烟酸(维生素的一种成分)，可以促进其他营养物质的燃烧，释放能量，从而使人发胖。以上两种说法都很有道理，但是啤酒本身毕竟热量有限，你赢了喝了三两杯就不会变胖。

与一个人相关的因素有很多肥胖，如摄入过多的高热量食物，不注意锻炼，长期久坐等。这些都是导致肥胖的常见原因，所以我们还是要正确认识这些原因，正确预防肥胖。