在寒冷的冬天，人们经常感冒发烧，导致咳嗽。咳嗽后，不要不要盲目服用止咳药和抗生素，这对身体不好。

其实橘子有止咳的功效，蒸盐橘子是最好的止咳方法。这里下面就简单介绍一下蒸盐柑的具体做法和作用。

蒸盐橘是一种以橘子为主要原料的治疗咳嗽的药物。为什么会有这种效果？橙子性平，性凉，能理气化痰，润肺。

橘皮中有两种成分具有止咳化痰的作用，一种是那可汀，一种是橘皮油。那可汀是常用的镇咳成分，现在西药处方中会添加很多药物。

橘皮油可以止咳化痰。但外观相似的橙子或橘子都是湿热的水果。

如果将它们蒸熟，不仅不能止咳，还会引起上火或肠胃不适。淡盐水可以化痰，但不要不要放太多盐。

也可以用蜂蜜代替。止咳药蒸盐橘的做法：用一个橘加少许盐。

做法1。把橘子皮切开做盖子，放在小碗里，用筷子在肉上戳几个洞，撒上盐。

2.盖上蒸锅蒸10分钟。3.去皮，趁热把橘子肉和煮好的汤一起喝。

练习二1。橙子洗净，用盐水浸泡20分钟。

2.在顶部平切形成一个杯子。3.在露出的果肉上撒一点盐，用筷子戳几个洞，然后把切好的lid 回来了。

4.将橘子放入碗中，水开后蒸15分钟。5.蒸好后去橘子皮吃果肉。

最好是一起喝碗底的果汁。