儿童的饮食对儿童的发育有着非常重要的影响。如果孩子吃的食物营养均衡，也能保证孩子的健康发育。

当然，由于儿童有特殊的牙齿和消化系统，所以在饮食方面与成人有所不同。那么，春天有哪些适合幼儿吃的食物呢？下面给大家介绍一下！一、胡萝卜炖大骨头食材：胡萝卜300克，大骨头500克，枸杞3克。

做法：1。将胡萝卜、大骨头、枸杞子洗净，放入水中晾干。

2.胡萝卜切成小块，大骨头剁成块。3.将锅烧热，加入适量油，然后将大骨头放入锅中煎五分钟左右，加水炖。

4.煮胡萝卜。加入枸杞5。

最后，加入适量的盐，获得营养价值：胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素，对儿童的生长发育有重要作用，为儿童的新陈代谢提供营养。用胡萝卜炖大骨头，也可以为孩子春季的生长补充蛋白质和钙。

二、玉米牛肉汤食材：玉米粒200g，牛肉100g，芥末50g。做法：1。

将牛肉、玉米粒、芥末洗净，沥干水分。2.切牛肉。

3.烧开适量的水，将玉米粒煮熟。4.将牛肉和玉米粒一起放入锅中煮两分钟。

5.加入适量的盐以获得营养价值：牛肉含有大量的铁。而且牛肉中的高蛋白也是孩子成长的基本元素。

玉米味甘，含有大量植物纤维，可以保护肝脏，促进消化。所以玉米牛肉汤也是春天孩子不可多得的食谱。

三、豆瓣食材：鲜鱼200g(鲤鱼、草鱼均可)，色拉油50g，豆瓣100g，料酒、盐少许，香油15g。制作方法：(1)将鱼剁成3厘米见方的方块。

(2)锅大火翻炒，倒油，趁热放豆瓣、清水、料酒、盐、鱼丁，盖上锅盖焖至收汁，再淋上香油，出锅。