柿子的功效与作用通常可以达到润肠通便、润肺化痰、生津止渴的作用。柿子是一种水果,含有大量的营养成分。
如果适量食用,对身体有益。润肠通便:柿子中含有大量的维生素和膳食纤维,被人体吸收后能促进胃肠蠕动,从而达到润肠通便的效果,同时还能改善便秘和排便困难。
2、润肺化痰:最后还有很多活性物质,在医学上使用,可以在一定程度上改善肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状,从而达到润肺化痰的效果。3、生津止渴:柿子含有多种营养成分,能及时补充人体所需的营养,还有胞内液,有助于口渴、口干,从而达到生津止渴的效果。
柿子的功效与作用通常可以达到润肠通便、润肺化痰、生津止渴的作用。柿子是一种水果,含有大量的营养成分。
如果适量食用,对身体有益。润肠通便:柿子中含有大量的维生素和膳食纤维,被人体吸收后能促进胃肠蠕动,从而达到润肠通便的效果,同时还能改善便秘和排便困难。
2、润肺化痰:最后还有很多活性物质,在医学上使用,可以在一定程度上改善肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状,从而达到润肺化痰的效果。3、生津止渴:柿子含有多种营养成分,能及时补充人体所需的营养,还有胞内液,有助于口渴、口干,从而达到生津止渴的效果。