托福听力训练方法一：视听图像重合，存储正确的听力图像。
从生理学上讲，听觉是一种条件反射，大脑中储存的听觉图像与我们耳中听到的声音图像相吻合。比如nextyear，你第一眼肯定鄙视它，默默读[nekstj:r]it 这只是你自己的理解。听磁带一定是[nekst:r]。如果听力图像的存储不标准，你会觉得有些单词不不匹配。如果你要考虑很久，尤其是考试的短短12秒，你会受到很大的打击。找两套托福真题，拿着课文答案边读边听，反复听边听，这样每个单词的发音都会在你的大脑里留下印象。当你再次听到这个单词时，这个单词的意思与你大脑中对这个单词的印象相匹配，你就可以迅速做出反应，这样你的听力就会轻松很多。如果你不我不明白，你不明白。不要折磨自己去认真听。真题集，文字回答，录音磁带。三位一体能听出每个单词的个别发音和托福听力理解的区别，视听形象重合。在存储了正确的听力图像后，你仍然可以期待下一个托福听力部分发出你能发出的任何声音我不明白。
托福听力训练方法二：抓紧时间。
每天花时间打造托福听力形象，根据托福听力时间严格要求自己，进行实战模拟。在这段时间里，你一定要保持思想高度集中，把握好这段时间。
托福听力训练方法三：听关键词
仔细听，记下一些数字、关系、地点等。这是可以检验的。准确把握重点是听力练习的主要目的。记笔记就是需要记住这些重点，而不是盲目的全部记住。除此之外，除了听、练、想，没有其他方法能让你的猜测准确！
托福听力训练方法四：重在真题。
托福的实际练习，建议每天做一套真题，第一遍测试，然后回答。然后再听第二遍，重点是选择性地听上次漏掉的句子或段落。总之，每周至少听一套题，搞定。对于你不知道的话如果段落中有不明白的地方，你需要把它们找出来并记录在档案中。我觉得大家要根据自己的实际情况来对待，可以不要应用它们。
托福听力训练方法五：精听很重要。
"工欲善其事，必先利其器。泛听比精听好。放下你不知道的单词和意义群这次我不明白了。如果你下次遇到他们，你还是不要我不理解他们。像精读一样认真听，一句一句听，直到听懂为止，直到关键词能被你的大脑条件化，你不我不必去想它们。练习时，多听段落或文章3、5遍。当你发现你没有听不懂，马上看原文，但是看完要反复听。就听力而言，一遍又一遍地听你已经理解的东西比你不理解的东西重要得多理解，效果好很多。
