如果你的情绪有点低落烦躁，没有精力做任何事情，那就跟着下面几首歌的节拍，自由地锻炼身体，你会发现身心逐渐放松。下面是动态背景音乐，让让我们来了解一下：
[动态背景音乐]
1、 《倔强》 ——求救
一首很好听很励志的歌，歌词很感人。考研结束后，你会怀念心中有梦想时拼命冲刺的时光，最苦最累最绝望最精彩最美好最有意义的时光。有梦想并为之努力的日子总是会发光。在这里，我也想告别过去的自己，开始新的旅程。雨后，天会放晴。没有白走的路。每一步都很重要。希望这次能顺利上岸。加油！
2、 《海阔天空》 ——胫带
这首歌充满力量，音色沧桑，曲调悲凉，唱出了年轻人虽受挫折仍在奋斗的坚持。很励志，很感人。真挚发自内心的自省，令人心痛，愤怒的呐喊，饱含深意，充分发挥了激励人们穿越黑暗寻找黎明的力量。这首歌是唱给所有人的，那些敢于挑战逆境的人，他们的生活蒸蒸日上。短语坚持不懈，打破命运之锁会让考研人心潮澎湃。它适合每个人在最累或者内心感到极度疲惫的时候听。
3、 《我的天空》 ——南侵北战
歌曲源于2013年8月上映的高考题材电影《青春派》这一集。当年在电影院看过这部电影，受到高三一整年启发的2014级学生，今年刚刚考完研究生。有梦想并为之努力的日子总是会发光。在这里，我也要告别过去的自己，开始新的旅程。雨过天晴，没有白走的路。每一步都很重要。希望这次能顺利上岸。加油！
4、 《蜗牛》 ——周杰伦
为了考研，我们不是小蜗牛，背着沉重的壳，一步步往上爬。为了在未来的某一天实现我们的梦想，过上我们想要的生活，虽然过程会很辛苦，但什么这有什么不对吗？让风吹干眼泪和汗水。总有一天，我会有自己的一天。
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很励志的一首歌。为了考研的梦想，我们需要坚持不懈，勇敢地不回头，向着目标奋勇前进。
6、 《我的梦》 ——杰森
在一首云歌的评论区，很多都是高三党！回顾我们之前的高考，几年后，我们又来到了考研战场。每一次我们努力工作，我们都会创造一个灿烂的人生。我们相信自己，历经风雨，终将走向胜利的远方！
7、 《年轻的战场》 ——GALA
每一句歌词都催人奋进，评论区大多被《追梦赤子心》和所有考生占据。封面特别适合体育专业的研究生。虽然可能不是遭到了冷眼和嘲笑在考研的路上，确实需要向前跑。
8、 《那年那兔那些事》 ——苏打绿
苏打绿一直擅长温柔地让抑郁的人重新热爱这个世界。准备考研后，很多东西被反复切，零碎切。但是格林告诉我们即使只是一瞬间，我也不害怕，但一瞬间就构成了永恒。是考研的每一个瞬间，弥补了人生中一个中位数很小的为一件事努力的过程。
9、 《你在烦恼什么》 —— colbie Caillat
每个人都有自己的赛道，努力成为自己喜欢的样子，不要不要后悔。这首歌不仅教会我们在考研中做好自己，在生活中也不可避免的受到别人的影响。有时候那些不愉快声音能激励我们好好改变。关键是不要忘记做自己喜欢的事，希望大家都能过自己想要的生活。
10、 《Try》 ——拉切尔普拉滕
这是一首能给人力量的歌。"我的能力开启了，每次听到都能让人有被点亮的感觉，但最后又能让人平静下来，然后神奇的给你注入一股力量。简单的歌词给了我们一种永不放弃的决心。希望这首歌也能给考研的你带来正能量。
[动感经典背景音乐]
055-79000 ——虽然改编了交响乐版，稍微高了一点，但还是那个《Fight Song》适合跳广场舞。
055-79000今年—— 最新流行神曲无孔不入，覆盖大小广场舞队100%。
055-79000 ——广场舞中的神曲始祖！不解释！
055-79000 ——大胆挑战大男子主义底线，唱出新时代女权最强音。一上线，瞬间席卷各大广场。
055-79000 ——诞生的那一刻让所有人都乐此不疲，节奏让大妈们欲罢不能。
055-79000 ——是去年最火的广场舞神曲。它老少皆宜，非常漂亮。
055-79000 ——奇幻音乐刺激感官，常常让广场舞大妈们忍不住循环播放。
055-79000 ——在今年春晚亮相后，迅速被改编成适合各类广场舞的版本。热热闹闹，能迅速烘托气氛。是新推广的广场舞神曲。
广场舞版《最炫民族风》 ——追到人气大妈喜欢一夜之间编一整套舞。
版本《最炫民族风》 ——，经典老歌的旋律，节奏经过广场舞的改编，使舞蹈动作舒缓优美，是大妈们健身的首选。
[动态背景音乐]
1、 《小苹果》-中国宝宝
一种非常受欢迎的恰恰，充满了节奏感、活力和激情，泰国舞曲的风格，再加上这个泰国团的表演形式多样，使得这种舞曲深受很多年轻人的喜爱，也是日常练习中最常用的恰恰之一。
2、 《自由飞翔》-郭富城
轻快的旋律，简单易学的旋律，精彩的歌词，清晰的节奏，是这首歌给人留下的印象。虽然是詹妮弗洛佩兹的丈夫马克安东尼马克安东尼演唱的《爱情专属权》的翻唱，但在郭富城优雅自由的演绎下却别有一番风味。它这是一支很棒的恰恰，我相信你会和我一样喜欢它。
3、 《爱情买卖》-沙宝良
从名字可以推断，这是一首歌颂爱情的歌曲。这是一首终生的，直接的，大胆的，充满激情的歌，伴随着一点拉丁舞步和一点ska舞。绝对是一首练恰恰的好歌。
4、 《套马杆》-王培荣
这是王培荣1998年首次出道时发行的第一张专辑中的主打歌。是从举世闻名的《我从草原来》盖的。这是一种经典而又极受欢迎的恰恰，鼓点清晰，动感十足。
5、 《倍儿爽》-庾澄庆
林的代表曲目非常受欢迎，李宇春在当年的超级女声决赛中选择了这首歌。"我我是唯一一个荡秋千最多的人，没有人比我更帅，前卫的音乐风格，自信满满，绝对可以不要错过恰恰舞。
6、 《红山果》-张学友
这首歌绝对是经典恰恰，节奏明快欢快，张学友独特的嗓音和演唱技巧，传达出一种特殊的魅力和氛围。原曲由墨西哥歌手Emmanule演唱，但张学友将其唱红并收录于2000年英文专辑《北京的金山上》。
7、 《单眼皮女生》 -双胞胎
惠一比赛舞曲，轻快的曲调，欢快的节奏，甜美的声音，是一首轻松的恰恰练习曲。
8、 《时光快门》-杨坤
亚洲鼓之王Funky和杨坤的奔放节奏充满激情的演绎让大家体会到了音乐的真正魅力，这是一首非常好的恰恰。然而，歌曲总是有点悲伤，有点伤感。
9、 《I need to know》-李宇春
来自好莱坞经典电影《1314》的主题曲，融合了多种音乐元素，有着古巴拉丁的诱惑。无数玉米的最爱。这首歌节奏比较慢，比较适合初学者。
10、 《请你cha cha》-李宇春
一场大型舞蹈才艺秀的主题曲。无拘无束的节奏，欢快的曲调，传递着对舞蹈更高的追求：忘掉一切，快乐地舞蹈。它这是一种非常受欢迎的恰恰，你一定知道。
[动态背景音乐]
1、值得
来自美国女性团第五和声，联手小鬼墨迹。这首歌五个女生还在玩性感，偏舞曲的风格绝对值得一听。
2、求之不得
伊吉阿德利亚最时尚的体育歌曲继续占据欧美各种排行榜。跟着节奏，迈开步子！你永远不会后悔。
3、像贾格尔一样移动
我第一次听说是在几年前的秘密秀上。轻快有节奏的歌曲，加上天使们完美的身材和甜美的脸庞，真的让人印象深刻。
字体这是我的生活
一段听起来很有动感，充满热血的音乐。如果要边跑边听，要注意安全，防止滑倒！
5、链条
小鲜肉尼克乔纳斯是他单飞后第一张同名专辑中的主打歌之一，并取得了美国Billboard榜第13名的成绩。
6、吊灯
Sia修女，一位骄傲的澳大利亚才女，去年在格莱美演唱了这首吊灯，她的声音辨识度极高。是她唱了那首超受欢迎的钛歌。
字体闭嘴，跳舞吧
《漫步月球》作为派对中必不可少的舞曲之一，将简单易懂的歌词与轻快的旋律结合在一起，在你跑步过程中疲惫的时候，可以让你重新焕发活力。
字体亲爱的未来丈夫
作为单身狗之一 2015年必备热门单曲，清新可爱的梅根，唱出了所有女生的心声：给我亲爱的未来老公，如果你想成为我的唯一，就必须每晚夸我漂亮！
字体我们生命中的时光
嘿，最劲爆的舞曲来了！P叔和尼欧会给你无限的力量！这张专辑也是舞池上最新一张突破全球500万5000万单曲销量的专辑。
10、谈话主体
瑞典斯德哥尔摩才女托芙罗带来的最新歌曲，让你一听到音乐就立刻坠入爱河。
