如何初步的判断我们身体是否缺水呢？可以看尿的颜色正常，尿的颜色是一种淡黄色柠檬黄色。如果尿的颜色过深，可能您缺水了，需要补充水分了。

那如果尿的颜色成了一种透明的，这个呢是正常的。但是呢如果您频繁的反复去尿尿，这个呢有可能多见于这种喝水比较多的朋友。

喝茶比较多的朋友，还有一种就是喝啤酒比较多的朋友排尿呢它是一个正反馈。什么叫正反馈呢？大家没有这种感觉啊，比如说喝啤酒喝了三瓶啤酒了，四瓶啤酒了，五瓶啤酒了，都没有去尿。

但是一旦你去尿尿之后呢，尿第一次之后就会频繁的反复的去尿，这个就叫重反馈。您了解了吗？关注本站，了解更多的生活医学小知识。