蔓越莓，相信很多人都不知道这是什么东西，也有人以为是草莓的一种，其实不是草莓。它看起来有点像蓝莓，但颜色是红色的，蓝莓是黑色的。

蔓越莓是水果中营养丰富的一种，吃起来会很好吃很甜。也是一种保健品。

人们还会用蔓越莓干汁做中药。蔓越莓是一种可食用的健康水果，富含维生素C、原花色素等多种营养物质，具有很强的抗氧化能力。

下面我们来看看小红莓的功效和作用。1.尿路感染。

每天饮用350CC以上的蔓越莓汁或蔓越莓营养补充剂，对预防尿路感染和膀胱炎非常有帮助。2.预防胃癌小红莓能有效抑制幽门螺杆菌在胃里的附着。

幽门螺杆菌是胃溃疡甚至胃癌的主要病因。3.美容养颜蔓越莓含有维生素C、黄酮类化合物、丰富的果胶等抗氧化物质，可以美容养颜，改善便秘，帮助排出体内毒素和多余脂肪。

4.预防老年痴呆症蔓越莓具有非常强大的抗自由基物质——生物类黄酮，其含量是20种常见果蔬中最高的。生物黄铜能有效预防老年痴呆症。

5.适度降低血压。美国农业部的研究人员于2012年9月20日在华盛顿举行的医学会议上发布了一份研究报告。

实验表明，健康的成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。6.增强免疫效果蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化多酚。

以往的研究表明，适当食用蔓越莓可以增强免疫效果，预防泌尿系统感染。蔓越莓具有抗衰老、美容养颜、预防老年痴呆症等多种功效。

它还可以帮助女性预防膀胱炎等泌尿系统感染。一：可以预防女性常见的尿路感染。

蔓越莓(图3)女性的尿道比男性短，所以更容易感染，而且一旦发生尿路感染，即使治愈后也很容易复发。但蔓越莓会使尿液酸化，使尿路成为细菌不易生长的环境，并具有阻止致病细菌附着在体内细胞上的作用机制，使引起尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上。

这样，即使它们在艰苦的环境中仍然能够生存，它们仍然会随尿液排出体外。因此，英国研究人员建议，每天饮用350CC以上的蔓越莓汁或蔓越莓营养补充剂，对预防尿路感染和膀胱炎非常有帮助。

二、降低胃溃疡和胃癌的发病率导致细菌性胃溃疡的发生。大部分是幽门螺杆菌引起的。

当这种细菌长期附着在胃黏膜上，就会对胃造成伤害，引起细菌性胃溃疡。所以，如果经常吃蔓越莓，还可以抑制细菌附着在胃部。

此外，蔓越莓可以为人体提供与抗生素一样的保护能力，而这种“天然抗生素”不会使人体对药物产生耐药性，也不用担心药物的副作用，所以即使每天吃也没关系。以上就是为大家介绍这款蔓越莓汁的各种功效。

相信很多不了解的人看完之后都会特别想马上尝试一下这种蔓越莓汁的味道。事实上，蔓越莓可以生吃，不需要榨成果汁，果汁很可能会失去一些功能。

你直接吃比较好，也可以吃蔓越莓干，也有效果。你也可以用蔓越莓汁来制作食物。