近年来，养生成为人们的另类追求，因为每个人都希望自己的身体保持最长时间的健康，甚至很多人希望自己能获得长寿的秘诀。如果他们想一直保持身体健康，就需要保养身体。

这个时候，喝点排毒养生茶是非常必要的。那么，有哪些排毒养生茶呢？我们来看看解释。

排毒茶一般有宁心安神、清心除烦、补气等功效。菊花茶——菊花茶由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成，是每天接触电子污染的上班族的必备茶叶。

因为茶叶中的杭白菊有解毒的作用，具有低抗、排除体内积聚的有害化学或放射性物质的作用，特别适合夏天饮用，能清热解毒。2、有些凉茶——中国茶可以清肠，但能清肠和促进脂肪代谢的不多。

只有复方提取物才有特效。多种植物复合物能很好的排毒解腻，促进自身脂肪代谢，有增强腹部脂肪分解的作用。

体脂过多，饮食油腻，适合长期饮用。3、枸杞茶——枸杞茶其实是一种具有通便作用的中药。

如果一个人连续三天没有排便，买一些没有特别苦味的枸杞茶喝下去。晚上多喝一点，第二天早上就会神清气爽，不会再有倦怠。

以上介绍了几种排毒养生茶，希望有养生需求的人能明白，喝排毒养生茶是近年来比较流行的养生方式，说明人们越来越重视自己的健康。所以多喝排毒养生茶也很符合人们的要求。