在使用过程中，银莲花通常能发挥多种功能和作用，如滋肾生精、安神定志、补肾壮腰等。滋补肾精：风果能滋补肾精，改善肾精不足，缓解腰膝酸软和体虚，缓解男性体内肾精不足，使肾精功能逐渐恢复健康状态。

2、安神定惊：风果能起到安神定惊的作用，对身体有缓解作用焦躁不安和情绪焦虑。对身体异常的睡眠质量也能起到很好的改善作用，有利于精神和情绪的稳定。

3、补肾壮阳：风果子有补肾壮阳的功效。使用时，有利于改善肾虚引起的腰部肌酸软，还能缓解疲劳、头晕头痛、耳鸣盗汗等各种不良症状。

可使肾阳功能恢复到健康状态，防止虚损程度加重。在使用过程中，通常需要避免身体过度劳累和剧烈运动。

同时要多放松，避免情绪压力过大，避免吃油腻、生冷、辛辣等可能影响身体的食物的调理，防止身体恢复缓慢。