金桔是一种常见的水果，也属于一种中药。其明显的作用是止渴生津，对治疗咽炎也有一定的作用。

吃金桔的时候可以和冰糖一起煮，可以起到非常好的食疗作用。通常，咳嗽和支气管炎可以用这种方法治疗。

金桔冰糖的做法也比较简单。让让我们看看这方面。

1.准备适量的1000克金桔糖止咳，3碗水，冰糖400克。2.将金桔清洗干净，用盐水浸泡10分钟左右。

3.把金桔的叶、茎、籽去掉，然后在顶部做一个十字。4.然后在锅中加入适量的水，先将冰糖慢慢煮沸，冰糖融化成糖液后再将金桔放入锅中煮沸。

5.转小火慢煮至粘稠。盛在盘子里，让它冷却。

也可以放在干净无水无油的密闭罐中冷藏。金桔冰糖水有一定的镇咳作用。

从中医的角度来说，金桔味甘性温，具有理气解郁、止渴生津、化痰利咽等多种功效。冰糖有润肺止咳的作用，所以冰糖和金桔搭配使用有非常好的止咳效果！但需要注意的是，金桔冰糖水并不适合所有的咳嗽，主要看是否符合以下症状。

橘子冰糖适合感冒咳嗽。金桔性温，适用于重咳、喉痒、恶寒无汗、头痛发热，甚至气喘等感冒咳嗽。

对急慢性支气管炎也有一定疗效。如果人体出现咳嗽、痰黄、口干、咽痛、便秘、尿赤、体热等症状。

不建议吃金桔冰糖水。可以用雪梨、甘蔗等寒性止咳食物代替金桔。

金桔冰糖止咳多长时间有效？金桔冰糖有止咳的作用，早晚各吃一次，连续吃3-4天，才能看到效果。如果病情一直没有好转的迹象，建议去医院检查，以免咳嗽严重，引发咳嗽样疾病。