锁阳是一种常见的药用植物，具有补虚的作用。锁阳茶是裕固族独有的特色食品。

锁阳茶是在冬季九月九日节气时在当地采挖，然后加工成锁阳茶。在裕固地区，据说锁阳可以洗净晾干，想吃的时候再拿出来。

下面介绍锁阳茶的功效和作用。锁阳茶的做法：材料：锁阳12g，红糖60g。

做法：将锁阳洗净，切片，放入砂锅中，加入适量清水，浸泡20分钟，然后煎服。先炖30分钟取汁，再煎取汁。

将煎液混合均匀，与红糖一起饮用。锁阳茶有哪些功效？1锁阳锁阳茶有壮阳补肾的功效。

锁阳本身具有比较高的营养价值，而锁阳茶则是添加了大量的枸杞、冬虫夏草、肉苁蓉等珍贵药材配制而成。所以对人体各器官有很大的保养作用，能有效治疗肾虚等症状。

2.锁阳茶具有抗衰老作用。被人灌醉后锁阳茶能有效清除体内的自由基，促进体内细胞的再生，还能有效增加新陈代谢的频率。

通过小鼠实验可知，锁阳能有效增强体内超氧化物歧化酶的活性，超氧化物歧化酶能清除自由基，提高体内活性，从而起到抗衰老的作用。3.锁阳茶可以改善身体的免疫力，尤其是在冬天。

由于体质较弱，经常感冒，锁阳茶中含有的一些物质可以自动产生一些抗体，从而增加身体的免疫力，这样感冒的几率就变小了。4锁阳锁阳茶有润肠通便的作用。

锁阳茶中含有大量的糖皮质激素，可以有效地收集体内的抗血小板，使大肠的蠕动会增加，从而增加胃肠的新陈代谢，从而解决便秘等问题。