中医是中国的传统医学。与西医不同，中医的适用范围比西医更广。

不仅针对疾病的治疗，在生活的很多方面也有一定的效果。由于营养价值高，在美容养颜方面也是相当有效的。

可制成面膜或药膳来调理皮肤。今天给大家介绍两种可以用于美容养颜的中药美白汤。

中药润肤美白汤配料：何首乌15g、沙参15g、玉竹20g、薏苡仁15g、蜜枣3个、猪肺1对(姐妹谁不不喜欢猪肺的可以用猪肉250g)，和适量的盐。做法：将中药洗净备用；焯猪将猪肺(或猪肉)放入沸水中，切成小块；锅中加入适量水烧开，放入所有食材，大火煮10分钟，再转小火煮2小时。

用盐调味后，这款中药美白汤就完成了！中药瘦身美白汤食材：冬瓜200g、银耳5g、胡萝卜100g、薏苡仁50g、去核红枣15g、生姜3片、白芷15g、黄芪15g、盐适量。做法：银耳、薏苡仁洗净，浸泡1小时，白芷、黄芪、去核红枣洗净备用；将5杯清水烧开，加入泡好的银耳、薏米、洗净的白芷、黄芪、去核的红枣，然后转小火煮20分钟；将去皮的冬瓜和胡萝卜切成片，加入姜片，小火煮1小时，最后加盐调味。

一到秋天，天气总是格外干燥，护肤往往以防止皮肤干燥粗糙为重点。所以今天推荐的这两种养生汤，特别适合秋天吃。

它们不仅能美白保湿，还能保持健康。如果你感兴趣，不妨去做。