客家娘酒的功效和作用一般是活血散寒，疏通经络，还有补血养颜的功效。客家娘酒一般是用糯米酿制的酒，营养丰富，有一定的药用价值。

在日常生活中，它可以帮助恢复风湿性关节炎和跌打损伤。但是身体生病了，需要先去医院，然后按照医生说的喝的指导。

如果喝多了，很容易导致醉酒。活血散寒：客家娘酒在制作过程中也会加入一些酒精成分。

适量饮用可以活血散寒，在日常生活中有助于淤血、感冒等症状的恢复。2、通经活络：客家娘酒也有通经活络的功效。

里面主要用一些糯米和糙米，可以改善日常生活中经络的阻塞，也可以恢复风湿性关节炎引起的肿胀和活动受限。3、养血养颜：客家娘酒还能促进全身饮酒后的血液循环。

同时，它能使人体的血液循环更顺畅，增加人体的新陈代谢率，有养血润肤的功效，使皮肤看起来更红润透亮，但你可以短时间内不要喝太多。