薏仁粉的功效有健脾和胃的作用，还能利尿消肿，还能改善皮肤状况。但对于便秘患者来说，通常是不能接受的。

健脾养胃：薏米粉以玉米为主要原料，含有丰富的营养成分。它含有多种矿物质和维生素。

使用后可加速人体新陈代谢，有利于减轻日常负担。消化不良或慢性肠炎患者使用后，可缓解腹胀、胃痛、食欲不振等症状。

2、利尿消肿：薏苡仁粉泡水喝可以达到健脾祛湿的效果。对于体内湿气较重的患者，适当使用一些可以达到利尿消肿的效果，可以使体内的湿气迅速排出体外，从而达到辅助祛湿的效果。

此外，当病人的身体出现水肿，它也可以适当使用。3、改善皮肤状况：薏苡粉含有大量的维生素E，属于一种天然的美容食品。

食用后，它能使病人皮肤更加光滑细腻。此外，它还能起到淡化皮肤斑点和粉红色的作用，并能改善肤色。

但不是所有人都能用，尤其是便秘患者。尽量不要吃，以免加重便秘症状。