夏天,天气很热,不仅人的心情会浮躁,而且他们的食欲也会大大降低,更不用说大鱼大肉了。事实上,我我习惯吃肉,所以我不妨吃些清淡的食物。

今天,我我来教你怎么做豆腐汤。一、芹菜豆腐汤材料嫩豆腐、火腿切片、芹菜、小葱、姜、高汤、香油。

做法豆腐切丁,火腿芹菜切丁,姜切末。2、锅里滴几滴香油,放入姜末炒香。

3、加入适量清水,倒入适量浓缩高汤,盖上锅盖煮开。4、然后加入西芹丁和火腿,最后加入豆腐,大火煮3分钟,撒上葱花即可食用。

提示加入豆腐后,你不不需要煮很长时间。如果煮的时间太长,豆腐会变老腐烂。

2、浓缩股票本身就很咸,你别不需要加盐。喜欢重口味的可以加一点。

二、雪菜豆腐汤材料:野菜两个,豆腐一块,葱花少量。野菜洗净切小块,豆腐切块;锅里油热后,倒入葱花炒香,再倒入芥末炒2分钟,加水,放入豆腐,煮一会儿!小贴士:因为雪里蕻本身是咸的,所以这个汤不需要加盐。

这个数量是两个人的。三、紫菜豆腐汤材料豆腐2块、紫菜1条、姜片适量、盐适量、胡椒粉适量。

做法1。豆腐用水浸泡半小时,切成小块。

2.紫菜用清水洗净。3.水烧开后,放入姜片和豆腐片煮10分钟,再放入紫菜煮10分钟。

4.加入适量的盐和胡椒粉调味。