百香果的种子大部分可以食用，但食用时要少量摄入体内，以免引起消化不良。百香果是生活中常见的一种水果。

营养丰富，包括人体所需的氨基酸和维生素，还有蛋白质和矿物质。生活中适量吃百香果对身体有好处。

吃百香果的时候可以和它的籽一起吃，不会对身体产生不良影响。百香果籽还含有较多的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，帮助肠道内的毒素和垃圾排出体外。

虽然百香果的种子也可以吃，但是要少量摄入体内。如果服用过多，容易引起消化不良。