黄鲣鱼又名白鲣鱼,是一道传统名菜,色香味俱全,属于浙菜。加工精细的舟山黄鱼鲣鱼,白、圆、鲜、咸,蛋白质丰富,脂肪适量。

具有开胃、清火、生津、活血的功效。黄鳝生姜炖,可用于女性产后不足。

黄花鱼叉烧是浙江定海人民用来招待客人的最有特色的美食之一。1.准备黄鱼和五花肉。

2.将黄花鱼用水泡软,去咸味,去鳞。3.把肉切成2厘米的条,然后切成1厘米的段。

4.放入锅中用大火炸去水分,再用中火。5.切洋葱和姜。

6.锅里的肉炸成油后,把油倒入另一个锅里。7.加入葱姜炒香,加入酱油,加入料酒和糖,翻炒。

8.倒入开水,中小火慢烧。9.此时去掉鱼头和鱼尾。

10.将黄花鱼切成段。11.原来猪油是热的。

12.将鱼块放入油中炸熟,捞出备用。13.锅里的肉烂了,就放在鱼里慢慢烧,直到锅里还有少量汁液。

关火,从锅里拿出来。(鱼是咸的,可以不可加盐)食用功效:味甘咸,性平,入脾、胃、肾经;滋肾养阴润燥;主要用于治疗发热,津液损伤,消渴,消瘦,肾虚体弱,产后血虚,干咳,便秘,虚劳,滋阴润燥,养肝养阴,润泽肌肤,利尿止渴。

煮猪肉汤喝下去,可以紧急补充津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产。