红薯是一种不可多得的营养价值丰富的美食,适量食用可以补充人体的各种营养。生活中红薯的吃法有很多种,甜糯的红薯饼、甜红薯钱饼、红薯果荷包蛋等等。
一、甜糯的红薯饼材料红薯5-6个(中等大小),冰糖5g 1茶匙,油少许,糯米粉1汤匙(可用生粉或面粉代替)。做法冰糖温水融化备用。
2、首先将红薯洗净放入锅中煮熟(8分钟左右),去皮,捣碎,边煮边加入糯米粉趁热,拌匀,加一点冰糖水(慢慢加,这样红薯就可以量多了就不成形了)3、,用手稍微揉成小圆饼。4、少油,煎至两面微黄,上桌,你我们完成了!二、地瓜钱饼材料主料:地瓜250g,糯米粉250g,红豆沙250g,调料:白糖100g,植物油75g。
做法1。红薯洗净,蒸熟去皮,放入糯米粉中,揉透,揉成面团,再揉成条状,挑成20片空白。
2.将坯体压平成中间厚四周薄的圆皮,将豆沙馅心包放入球形,再稍微压平成钱状的红薯饼。3.烧热一口锅(最好是平底锅),放入适量的油,将红薯饼一个个放入锅中,粘上,煎至两面金黄,出锅放入盆中。
4.锅中加入少量水和糖,用温火煮至糖卤,然后加入炸好的红薯饼,将糖卤糊在饼的两面,即可食用。材料:鸡蛋2个,红薯1个,苹果1个三、红薯果荷包蛋的做法1。
红薯去皮,苹果洗净切丁,去皮切丁待用。2.将地瓜丁倒入锅中,用水煮开,煮一小会儿。
3.把鸡蛋倒进锅里。鸡蛋煮熟后,加入苹果丁稍微煮一下,然后出锅。