长期吃素一般不好，可能会导致营养不良、骨质疏松、抵抗力下降等危害。1.营养不良：长期吃素主要是指吃素食不吃肉，可能导致营养来源明显缺乏，造成营养不良。

2.骨质疏松：长期吃素食很可能会导致体内钙摄入不足，从而导致骨质疏松，有影响骨骼健康的风险。3.抵抗力下降：长期吃素也可能影响一免疫功能，这将导致一个显著下降的阻力。

除了以上危害，还可能出现贫血。