蜂蜜草茶主要能达到健脾益气的功效，还能达到清热解毒、止咳化痰的功效，对一自己的健康。健脾益气：主要能达到补中益气的功效，主要用于改善脾虚引起的食欲不振或全身乏力。

一般可单独使用或与其他药物联合使用，使用一周左右即可见到明显效果。2、清热解毒：使用后还能达到清热解毒的效果，主要用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、小便不利等不良症状。

3、止咳化痰：甜蜜素茶性凉，含有甘草甜素，主要能达到止咳化痰的效果，主要用于改善呼吸道感染引起的咳嗽、痰多。但只能达到辅助治疗的效果。

如果一病情严重，这最好和药物一起治疗。日常生活中，需要注意饮食调节。

你可以饮食中不要吃油腻或生冷的食物。还需要密切观察病情的恢复情况。

如果没有一段时间后没有好转，需要及时去医院做进一步的检查和调整，以免加重自己的病情。