鸡肉黑色，味甘，有滋阴清热、滋补肝肾、健脾止泻、补气益血的功效。鸡肉可以用中草药烹饪，有补气血的作用。

如常与党参、阿胶、黄芪、大枣、山药、当归、熟地黄等配伍。都能起到健脾补气血的作用。

乌鸡炖党参：党参具有补中益气、改善微循环、调节血压的作用。乌鸡炖党参对疲劳、失眠等症状更有效；2、乌鸡炖阿胶：头晕、体质虚弱、月经量少等。

脾胃虚弱、气血不足所致；3、红烧黄芪：黄芪具有益气固表、补气养血等功效。红烧黄芪可改善脾胃虚弱、气血不足引起的头晕、心悸、失眠、健忘等不适症状；4、乌鸡炖大枣：大枣有养胃、健脾、滋补等功效。

乌鸡炖大枣可以改善气血两虚引起的头晕、乏力、失眠、健忘等症状，还可以帮助月经失血、色淡、月经推迟等。5、乌鸡炖山药：山药有健脾补肾的作用，对脾胃功能和肾功能不好的人有很好的治疗作用。

用鸡肉炖黑山药，可以改善脾胃虚弱，帮助消化；6、乌鸡炖当归：当归具有补血、活血、调经、止痛等功效。乌鸡炖当归可改善气血两虚引起的经色、头晕、体虚、面色晦暗；7、乌鸡炖地黄：地黄具有补血养阴的作用，可改善月经不调、崩漏、失眠等症状。

另外，吃这种食物的时候，要注意身体是否真的很热。如果你有口干舌燥，大便干燥等。

你应该避免吃这种食物。吃乌骨鸡时，一定要吃清淡易消化的食物，不要不要吃辛辣、油腻和生冷的食物。

进补药物有很大的滋补油腻作用，可能会影响脾胃的正常功能。药膳应该在医生的指导下进行。

的建议。需要注意的是，饮食没有药物作用，生病期间要及时就医。