1.中医认为芝麻味甘、性平，有补血、润肠、催乳、养发的功效。适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便干燥、头晕耳鸣等症状。

2.黑芝麻作为食疗佳品，益肝、益肾、补血、润燥、乌发、美容，是极佳的保健美容食品。3.黑芝麻的神奇功效在于其维生素E在植物性食物中排名第一。

维生素E可以促进细胞分裂，延缓细胞衰老，经常食用可以抵消或中和细胞内“自由基”的积累，从而起到抗衰老、延年益寿的作用。4.研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老等功效，其治疗作用早已得到公认，经常食用有益健康。

5.黑芝麻中含有丰富的生物素，对体弱早衰引起的头发重塑效果最好，对药物性脱发和一些疾病引起的脱发也有一定疗效。