众所周知，孕妇需要营养。每个月胎儿都会有不同程度的变化，需要不同的营养补充。

对于孕妇来说，多吃易消化的食物，多喝汤，不仅有利于孕妇的新陈代谢。因为孕妇本身就会有便秘，如果多喝汤，可以缓解便秘。

孕妇喝鸽子汤有哪些做法？孕妇鸽子汤的做法第一步先把鸽子杀了(用水闷死)，准备炖。2鸽子炖汤配辅料，红枣若干，枸杞适量，姜片适量。

3鸽你肉被塞满了血，并被切成碎片焚烧。4开水(飞水)后捞起鸽肉片。

5用适量植物油小火烧姜片，可以去腥。孕妇乳鸽汤的做法第六步加入开水，熬制姜汤。

7倒入开水后翻炒鸽肉片。8.淋上适量料酒后去腥；然后加入准备好的红枣和枸杞，加入冷水(自来水)大火烧开。

这时候可以把带汤的铁锅里的鸽子肉块倒入准备好的瓷锅里，小火炖一个小时，加入适量的盐，炖半个小时左右。鸽子汤是最好的滋补汤，能滋阴壮阳。

男女都适合喝，对孩子也有很好的养生作用。鸽子汤一般采用炖煮的方式，可以将鸽子的营养充分熬至原汁原味。

一般用中草药来炖鸽子汤，比如冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣。比如这个虫草鸽子汤，有壮阳滋阴的功效，虽然简单，但是用的都是名贵药材。

首先把鸽子的内脏挖出来，然后清洗干净，切成块。将虫草清洗干净后，切成片，倒入炖锅中，再放几片姜。

然后，可以倒入水和已经切好的鸽子，炖3个小时左右。