失眠代表着一个人身上的某些东西。这会导致失眠的夜晚。失眠也可能是由外部事物引起的，这些外部事物使我的心脏忽上忽下，我可以不要睡觉。也许它是因为想念一个人，还是因为工作，各种事情都可以成为我可以的理由不要睡觉。

扩展信息：

今晚失眠和晚上失眠类似，都是失眠的一种形式。失眠有三种形式：入睡困难、清晨早醒、睡眠时间缩短。其中，入睡困难意味着你可以上床后不要超过30分钟就睡着了。清晨醒来是指睡着后半夜突然醒来，可以别再睡着了。

失眠的原因及解决方法；

如果睡前吃得过多或感到饥饿，长期熬夜，这些患者又处于更年期，体内激素分泌异常，或睡眠环境发生突变，受到光线和噪音的干扰，就会导致失眠。

失眠的原因有很多。比如有的患者在生活中发生了一些压力事件，导致过度紧张焦虑，或者情绪激动，情绪不稳定，患者就有可能失眠。

对于这些患者，首先要去除一些诱发失眠的原因和诱因，还需要对失眠进行认知行为治疗。