今天呢再跟大家聊一聊洗澡的这个问题啊，这个冬天来了，特别是我们北方很多人呢他都是皮肤发干发红发痒，这个可能就跟洗澡有关系。过于频繁的洗澡就会破坏我们皮肤的一些保护的屏障，然后从而引起这个干性湿疹就会发红发痒的，不要去挠啊，怎么办呢？首先呢不建议每天都洗，这个是不好的。

一周呢洗2到3次就可以了。而且洗澡时啊不建议大家用搓澡巾用力去搓这个泥，感觉很爽。

其实对皮肤的损伤是比较大的，然后呢水温40度左右，洗澡的时长呢最好控制在15分钟以内的。然后洗完澡呢，建议大家啊就是特别我平时这种有肝硬湿疹的或者比较痒的皮肤的朋友，可以在贴身的穿一些棉质的衣服。

然后呢洗完澡可以抹一些那种润肤乳就可以，不用太贵，便宜的就可以。希腊小吃交给。