
红糟鱼是福建的特色食品。它的主要特点是将制红曲酒后剩下的酒糟加入鱼中。
红色酒糟具有降血脂、降血压、助消化的功效,使食物更加美味。鱼类富含不饱和脂肪酸,对血液循环非常有益。
因此,红酒糟鱼深受人们的喜爱。这里有两种方法。
做法一:步骤一草鱼洗净,切成大块,沥干水分备用;烧热锅,放入油,油热时放入鱼块。第二步,将鱼块煎至两面金黄,盛出待用;锅洗净,再用少许油炒姜片。
第三步:加入红酒糟,小火翻炒;煮少许白酒,加水,加点盐和糖,煮开;直接倒入鱼缸,浸没,浸泡一夜,然后食用。做法2: 1将姜切成片,草鱼切成大块,然后用两把刀切(不要切成片,这样煎的时候容易熟,腌制的时候也很入味)。
热锅热油放入沥干的草鱼片,炒至熟,锅内少油即可炒出姜末和红酒糟。4汁煮至剩3/4时加入调料和适量的水(水量要如下)趁热倒点香油浇在炸好的鱼块上(红色酒糟水不要过鱼块,腌制过程中红色酒糟汁会被鱼块吸收,从而减少)。
冷却后放入冰箱冷藏一天。

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