柿子可以和其他食物、水果一起吃。一般没有什么饮食禁忌,就是不吃柿子就不能吃的食物和水果。

柿子含有丰富的糖分、维生素C、胡萝卜素、微量元素、膳食纤维等,对人体健康有益。柿子中含有大量的鞣酸,可能是由于胃酸与蛋白质类食物反应,形成结石,不易溶于水,沉积在胃中,引起身体不适。

但是目前市场上的柿子基本都是自然成熟的,或者经过了涩处理。这个时候柿子中的鞣酸含量少,很难和蛋白质发生反应,所以基本上赢了不会引起身体不适。

但需要注意的是,没有经过涩味处理的未成熟柿子,含有大量的鞣酸。此时食用它们可能会导致身体不适、腹痛、腹泻、结石等症状。

而且成熟的柿子或者经过涩化处理的柿子,一般都可以和其他水果一起食用,对人体没有任何伤害。