荔枝的功效与作用荔枝能滋养脑组织，对改善失眠、疲劳等症状有显著作用。同时，荔枝还能增强人体的免疫功能。

荔枝肉很适合糖尿病人。荔枝还可以消肿、解毒、止血、止痛。

除了众所周知的滋补作用，荔枝还可以用于外科手术。荔枝营养丰富，具有一定的药用和滋补作用。

荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经；该果肉具有健脾益肝、理气补血、温中止痛、养心安神的功效；细胞核具有理气、散结、止痛的功效；能止呃逆、止泻，对顽固性呃逆、腹泻者是很好的食疗。同时具有健脑健身、开胃健脾、增进食欲的功效。

除鲜食外，还可加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。荔枝花多，花期长，泌蜜量大，是很好的蜜源果树。

加工成荔枝干、糖水荔枝罐头、荔枝汁、速冻荔枝、荔枝酒等。准备好干荔枝、大枣，放入水中煮沸。

对于女性气血刺痛，将荔枝核煅后，与炒香附研磨成粉，用盐汤或米汤送服。治愈女性子宫出血和子宫破裂。

干荔枝(带壳)，破壳打开。放入水中煮至沸腾。

干荔枝肉治哮喘，炖。或荔枝枝，水煎供后人饮用，尤其用于老年哮喘。

治脾虚泄泻用荔枝肉干、大枣，水煎服，定时服用。用鲜荔枝根治胃寒腹胀，水煎服，再加红糖。