生活中，夏天是吃桑葚的季节。桑葚是一种营养丰富的水果。

大家都知道桑葚有补血补钙补充体力的作用。所以很多人喜欢用桑葚来喝。

然而，如果你自己制作桑葚，细菌就会在人体内繁殖如果处理不当，会对人体有害。一、自制桑葚酒对人体有害吗？喝桑葚酒的时候，建议不要吃太多生冷的食物。

桑椹本身是一种凉性水果。喝桑葚酒的时候，可以适当吃一些热的食物。

二、自制桑葚酒可以喝多久？一般来说，它桑葚酒最好浸泡3个月左右，这样就不会不要花太长时间。但是，如果你想让水果的香味和风味更加浓郁，其实可以多泡一段时间，泡的时间越长越醇厚。

但是唐不要把它放太久。也许味道会变。

一般泡3-5年就可以了，但还是建议你3-5个月再开。这个时候桑葚酒泡的最好，风味最好。

三、自制桑葚酒能保存多久？自制桑葚酒可以保存2年。一般的果酒，比如桑葚酒，建议不要泡太久，几个月内就可以喝完。

我自己酿的低度桑葚酒，加一些高度白酒，有助于延长保质期。我每天小杯饭后喝两次桑葚酒，桑葚泡酒不需要加糖，所以有自己的酸甜口感。

四、自制桑葚酒如何保存取决于你的桑葚酒的酒精度数。酒精含量超过10度时，可放在避光的密闭环境中；如果酒精含量低于10度，此类饮料不易长时间保存，建议低温密闭保存。

我自己酿的低度桑葚酒，加一些高度白酒，有助于延长保质期。我自己酿的低度桑葚酒，加一些高度白酒，有助于延长保质期。