岁月像一把无情的刀，在每个女孩身上留下印记的脸。随着年龄的增长，人们身上的皱纹越来越多这对于爱美的女生来说也是一个无情的打击，所以人们会想各种办法来延缓衰老。

这时，这种水果出现在人们的视野。据说可以抗衰老。

让让我们来谈谈吧。中华鳖的果实为多年生草本藤本植物，卷须与叶对生，不分枝；叶片圆形到宽卵形，通常3深裂，背面密被小乳突；夏季开浅黄色花，单性花，花柄上有苞片；长椭圆形果实，表面有许多软刺，成熟时呈红色。

扁籽有甲鱼(甲鱼)形状，木质，故称木质甲鱼果。野生的和栽培的；产于中国广东、广西、台湾省等地，也产于越南及周边国家。

中华鳖的果实是迄今为止发现的类胡萝卜素含量最丰富的水果，其中番茄红素的含量是番茄的76倍，胡萝卜素的含量是胡萝卜的15倍，因此其在人体内的吸收率远高于从番茄中提取的番茄红素和从胡萝卜中提取的胡萝卜素。其作用和功能包括。

中华鳖的果实一直被民间药师作为增强精力、延年益寿、促进和保护肌肉关节健康、强壮身体组织的良药。保持皮肤黏膜的完整性，防止皮肤干燥粗糙。

2、中华鳖果肉中的番茄红素比番茄高10倍。它能更有效地促进前列腺健康，还能强身健体抗氧化系统。

3、含有植物营养素——类胡萝卜素和视黄醇称为前维生素a，前维生素是可以帮助人体合成必需维生素的物质。4、中华鳖果的营养精华能增强免疫系统，显著改善虚弱体质。

组成视觉细胞中的感光物质。5、具有生物活性化合物，可促进-胡萝卜素的吸收和转运，维持和促进免疫功能，从而增强免疫系统，提高整体健康水平。

胡萝卜可以预防和抑制肺癌。胡萝卜中含有的胡萝卜素进入人体后会转化为维生素A。

每个胡萝卜分子可以转化成2个维生素A分子。6、木鳖果油用于促进孕妇和哺乳期妇女的健康。

还能促进生长发育，有效促进健康和细胞发育，预防先天不足，促进骨骼和牙齿健康生长。7、中华鳖果实中的维生素和番茄红素具有极高的生物活性，更容易被人体吸收利用。

8、其种子中医称为木鳖子，具有散寒性。用于肝脾疾病，愈合，痔疮，跌打损伤，水肿化脓。