许多宝贝辅食一开始主要是米糊或者粥。为了让宝宝补充更多的营养，很多妈妈都绞尽脑汁。

这里这是一种非常有营养并且适合婴儿的鱼片粥。鱼粥的做法如果选择给宝宝最好的选择，鱼刺少的鱼。

先把米洗干净，加入少量油，搅拌均匀。大米、小米和黑米可以是任何一种大米，也可以混合在一起。

放入锅中后，加入适量的水。根据自己的喜好，可以选择清水的量。

喜欢吃的话可以多放一点水。如果你喜欢粘粘的，可以少放一点水。

大火煮开后，转小火再慢慢煮。此时，将蘑菇用温水浸泡，然后将胡萝卜和浸泡过的蘑菇切成丁放入锅中，将三文鱼切片放入锅中，大火煮三分钟左右。

根据你的宝宝的口味，可以选择加入适量的葱花、盐或白糖。味道浓郁、营养全面的鱼粥就做好了，宝宝肯定胃口大开。

2、鱼片粥的营养价值。鱼片粥中放入适量香菇。

众所周知，香菇营养全面，含有多种维生素、矿物质元素、氨基酸等成分。而且鱼的蛋白质含量非常丰富，都是优质蛋白质，可以很好的被人类吸收利用。

鱼富含矿物质，对婴儿有帮助大脑发育，补充大脑营养，补充DHA等成分，这对促进孩子很重要的智力发展。